Dans notre monde agité, le stress est omniprésent. Mais et si la solution se trouvait à quelques pas de chez vous, au cœur de la nature ? Le bain de forêt, ou Shinrin-yoku, est bien plus qu'une simple marche. C'est une immersion sensorielle puissante pour réduire le stress, calmer l'esprit et se reconnecter à soi-même. Découvrez comment cette pratique japonaise peut transformer votre bien-être.

Avez-vous déjà observé des réactions disproportionnées face à de petites situations du quotidien ?Un sentiment d’abandon, une peur...

Découvrez comment l'intuition est le langage que vos guides spirituels utilisent pour vous parler. L'auteure de La magie des mots vous partage ses secrets pour mieux écouter cette petite voix intérieure et vous connecter à l'invisible.

Car pleurer c’est aussi nerveusement : relâcher. C’est se sentir suffisamment en sécurité pour laisser aller. Tout comme on pleure après avoir passé une ligne d’arrivée, pouf, on relâche les tensions, la pression. La nature est bien faite.

Un texte inspiré pour celles et ceux qui cherchent à ne plus passer à côté d’eux-mêmes. Avancer, se rencontrer, créer en lien avec le vivant.

"L'écriture est la peinture de la voix."  - Voltaire Trouver l'inspiration à travers l'écriture intuitive 🌿 Aujourd'hui, je vous invite...

Trouvez l'équilibre entre sensibilité et force mentale pour une vie harmonieuse. Explorez la puissance de vos émotions

Dans notre monde moderne où l'on court partout, la question "Que signifie se reconnecter à soi ?" devient de plus en plus pertinente....

Avoir grandi sans internet semble aujourd'hui un luxe que beaucoup regrette. Cette écriture inspirée déroule le fil du bonheur

Avancer sans repères, c’est parfois la plus grande preuve de vie. Il faut vivre avec une certaine constance tout en ayant pas celle...

Vous ne voulez plus de moi. Je le sais bien vous avez peur de moi. Vous vous êtes réfugiés dans votre mental et dans vos pensées car être...