ATELIER, Libération de l'Enfant Intérieur

Cet atelier est le fruit d'années de développement personnel, de lectures et de mises en pratique ainsi que d'ateliers coaching réalisés en petits groupes avec des femmes extra-ordinaires. Ensemble nous avons pu constater toute la puissance de la connexion puis de la libération de l'enfant intérieur, et la métamorphose que cela engendre ensuite dans la vie d'adulte. 

Si vous ne me connaissez pas encore, sachez que mon outil de libération de prédilection est l'écriture. Outils qui a changé ma vie. Les exercices se font donc à l'écrit. L'écriture permet une connexion profonde au corps, à sa mémoire, et donc à travers lui, à l'inconscient. L'écriture permet également de structurer la pensée, calmer le mental, et abaisser le niveau de stress, ce qui au passage est bénégfique à tous points de vues. 

Je commence toujours mes ateliers par une présentation et explications du "pourquoi" nous nous intéressons à cette thématique, en quoi est-ce si pertinent. Je laisse également une part à l'intuitif ce qui me permet de créer chaque ateliers sur mesure, en fonction de l'énergie du groupe. 

Cet atelier est articulé entre moments de présentation / explication et d'exercices :

- présentation : qu'est ce que l'enfant intérieur ? en quoi cela nous concerne-t-il aujourd'hui dans notre vie d'adulte ? le conditionnement c'est quoi exactement ? 

- moments de partages 

- exercices écrits 

replay disponible.

Si vous avez des questions vous pouvez me contacter via instagram ou email : elise.contacting@gmail.com